Kamenice se nazivaju i sirove kamenice.One su najbogatije namirnice cinkom u svim namirnicama (na 100 g kamenica, isključujući težinu ljuske, sadržaj vode 87,1%, cink 71,2 mg, bogate proteinima cinka, dobra je hrana za dodatak cinka, kao dodatak cinku često se može jesti kamenice ili proteinski cink.

1. Ojačajte jetru i izvršite detoksikaciju

Glikogen jetre kamenice postoji u jetri i mišićima koji pohranjuju energiju i ima duboku vezu s diobom stanica, regeneracijom i aktivacijom crvenih krvnih stanica.Može poboljšati rad jetre, vratiti umor i povećati fizičku snagu.Taurin sadržan u kamenicama može pospješiti izlučivanje žuči, eliminirati neutralnu masnoću nakupljenu u jetri i poboljšati učinak detoksikacije jetre.

2. Poboljšajte seksualnu funkciju

Kamenice sadrže velike količine arginina koji je neophodan za proizvodnju sperme, te elemente u tragovima olovo.Arginin je glavni sastojak za proizvodnju sperme, a podolovo pospješuje lučenje hormona.Jestive kamenice mogu poboljšati seksualnu funkciju.Muške bolesti kao što su smanjena spolna funkcija, impotencija, povećana prostata i hipoplazija spolnih organa u mnogim su slučajevima uzrokovane nedostatkom olova.

3. Pročistite zagušenja

Taurin u kamenicama ima dobar preventivni učinak kod arterioskleroze uzrokovane kongestivnošću, te posljedičnom stenozom, infarktom miokarda i infarktom mozga.

4. Oporaviti se od umora

Aminokiseline sadržane u kamenicama mogu poboljšati funkciju jetre, spriječiti nakupljanje mliječne kiseline, pomoći u bržem oporavku od umora i povećati fizičku snagu.Osim toga, taurin i jetreni glikogen u kamenicama ne samo da mogu pomoći u oporavku od fizičkog umora, već su također vrlo učinkoviti u oporavku od mentalnog umora.Također je prepoznat učinak poboljšanja unutarnje depresije i vraćanja vida.

5. Nahranite lice

Budući da kamenice sadrže željezo i bakar, one su najučinkovitije liječenje anemije uzrokovane nedostatkom željeza kod žena.Osim toga, kamenice sadrže veliku količinu olova koji nedostaje u tijelu većine ljudi.Stoga jedenje kamenica može spriječiti suhu kožu, pospješiti metabolizam kože, razgraditi potkožni melanin i stvoriti nježnu kožu ružičaste bjeline.Budući da može pospješiti stvaranje i lučenje hormona, dobro djeluje i kod fizioloških poremećaja, neplodnosti i tegoba u menopauzi.

6. Poboljšajte imunitet

Kamenice su bogate vrlo dobrim proteinima, jetrenim glikogenom, vitaminima i mineralima, te sadrže više od 18 vrsta aminokiselina.Ove aminokiseline su bogate glutationom koji može sintetizirati tvari protiv kiseline.Aminokiseline (glutamat, šećerna guma).Nakon konzumacije kamenica sintetizira glutation u ljudskom tijelu, uklanja aktivne kiseline iz tijela, jača imunitet i usporava starenje.